Le groupe demi-fond propose des entraînements chaque mardi et jeudi de 18h à 19h45, mais également la possibilité d'avoir accès à une piste de 200 m les samedis et dimanches matin.

Nous organisons également des sorties le dimanche en groupe.

Quel que soit son niveau, son âge, l'entraînement collectif permet de se motiver par tous temps, d'apprendre à se connaître.

Il permet également de partager son expérience de la course à pied.

Dans une atmosphère joyeuse, afin d'aider chacun à réaliser des objectifs variés, à améliorer ses performances, nous proposons un programme basé sur :

• l'endurance fondamentale 
• des séances de fractionné court ou long
• des séances de renforcement musculaires et de PPG.